Antrenament complet al corpului cu clopoței: Clopoței Gorilla Sports
Clopoțeii negri în variante de 2 kg, 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 15 kg și 20 kg sunt instrumente de antrenament eficiente, în formă de con. Greutățile din oțel în formă de crosă sunt folosite pentru exerciții cu una sau două mâini, cum ar fi leagăne sau cercuri, care antrenează toate părțile corpului prin tensiunea corporală.
Prezentare generală a clopoțeilor Gorilla Sports
Stimuli eficienți pentru antrenament: Cu antrenament regulat, clopoțeii îmbunătățesc flexibilitatea și coordonarea. Impulsul rezultat schimbă mișcarea de răsucire, provocând și întărind întregul sistem musculo-scheletic.
Mai multe detalii? Clubbell-urile negre, cu o greutate de 2-20 kg, conțin:
o greutate din oțel turnat în formă de crosă
cu marcaje de greutate în relief
cu o bază aplatizată
Beneficiile antrenamentului cu clubbell-uri
Exercițiile cu clubbell lucrează întotdeauna pe trei aspecte: ridicare, balansare, ridicare, aruncare în sus, căscare și rostogolire. Acest lucru întărește lanțurile fasciale ale mușchilor pe întreaga lor gamă de mișcare. Tensiunea și tragerea controlată întăresc mușchii, promovează mobilitatea articulațiilor și cresc stabilitatea abdomenului. De asemenea, antrenezi coordonarea și îți îmbunătățești forța de prindere. Crosele sunt ușor de transportat și ocupă puțin spațiu în timpul antrenamentului. Deoarece îți antrenezi întregul corp cu clubbell-ul, obții efectul maxim de la fiecare antrenament.
kg
lungime
diametru bază
diametru bară/mâner
diametru buton
38 cm
3,8 cm
1,9 cm
3,5 cm
4
41,5 cm
4,6 cm
3,2 cm
5,3 cm
6
46 cm
6 cm
3,2 cm
5,5 cm
8
50 cm
7 cm
3,2 cm
6 cm
10
55,5 cm
7,3 cm
3,5 cm
6,5 cm
12
60 cm
7,5 cm
4,1 cm
7 cm
15
65,5 cm
8 cm
4,6 cm
7,5 cm
20
73 cm
8,5 cm
5 cm
8 cm
Sport:
- Fitness
EAN: 4260200843159
Referință: MK0168727
Culoare: negru
cometariu